關鍵視野

【Belayer 免費線上公開班】你的辦公桌,心理健康了嗎?

Belayer 理衡創新將於十月心理健康…
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世界自殺防治日:改變自殺敘事,從心開始對話

每年的 9 月 10 日是由國際自殺防治…
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為什麼和他在一起很安心?三個情緒成熟伴侶的特徵

在職場或親密關係裡,情緒成熟不只是個人特…
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我升職了!然後呢? 新手主管的角色適應與職場生存指南

升職往往被視為職涯前進的重要里程碑,象徵…
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打開職場心理健康對話:企業主與HR的關鍵行動指南

國內外許多研究皆指出:當企業敢於正面對話…
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  • 【打造職場平權】不是「一視同仁」,而是「看見不同」

    【打造職場平權】不是「一視同仁」,而是「看見不同」

    2025年的今天,許多企業已逐步意識到多元與包容的重要性,並開始響應如「Pride Month」等全…

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  • Z世代眼中的職場安全是什麼?不可忽視的心理安全與微歧視管理

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    職場安全的概念正在快速轉變。對於年輕一代,特別是 Z 世代(1997 年後出生者),安全不僅僅是防止…

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  • 蓋洛普:2025 領導者不可忽視的三大警訊與行動方向

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    當AI快速改變我們的世界,工作與生活卻同時出現疲乏與疏離感。Gallup 最新發布的《2025全球職…

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  • 包容性領導力2.0:歸屬感 – 真實包容的關鍵

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    從DE&I到DEI&B,「歸屬感」將所有因素結合在一起。歸屬感是一種超越包容性的意識,它創造了一種環…

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  • 當彼此相伴,卻無人理解:職場孤獨感

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    許多主管也在問:「明明每天都見面,為什麼大家的關係還是這麼疏離?」,「職場孤獨」已成為組織必須正視的…

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  • 8個科學實證的自我練習,重啟你的心理韌性

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    心理韌性(Resilience)並非超人專利,也不是「天生就有」的天賦,而是一種可以透過練習與策略培…

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  • 「我覺得被挑戰了,所以不安全?」破解六大心理安全感迷思

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    近年來,「心理安全感」成為不少企業與人資圈關注的關鍵字。不少主管在聽過這個詞後會疑惑:「是不是什麼都…

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    在職場打拼一段時間後,有些人會開始覺得每天的工作好像就是「做完交差」,雖然績效不錯、事情也沒出包,但…

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  • 當市場劇烈震盪時,我們如何穩住自己的心理健康?

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    對投資人來說,金融市場從來都不是單純的數字波動,那是一筆筆辛苦積累的積蓄、一個個未來的希望與夢想的承…

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