關鍵視野

【Belayer 免費線上公開班】你的辦公桌,心理健康了嗎?

Belayer 理衡創新將於十月心理健康…
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世界自殺防治日:改變自殺敘事,從心開始對話

每年的 9 月 10 日是由國際自殺防治…
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為什麼和他在一起很安心?三個情緒成熟伴侶的特徵

在職場或親密關係裡,情緒成熟不只是個人特…
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我升職了!然後呢? 新手主管的角色適應與職場生存指南

升職往往被視為職涯前進的重要里程碑,象徵…
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打開職場心理健康對話:企業主與HR的關鍵行動指南

國內外許多研究皆指出:當企業敢於正面對話…
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  • 共融職場進行式:讓多元成為企業的核心優勢

    共融職場進行式:讓多元成為企業的核心優勢

    「多元共融適用每個人,無論你是誰。」當我們在職場中彼此尊重、包容差異時,不僅個人能夠發揮潛力,企業也…

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  • 成長型思維在職場中的力量:讓挑戰成為成功的墊腳石

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    在快速變化的BANI世代,個人與組織都面臨著挑戰與不確定性。面對這些挑戰,有些人選擇迎難而上,視挫折…

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  • 教練式領導:賦能員工成長與組織成功

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    在跨世代的多元職場環境下,單向指令式的領導方式已不足以滿足多元世代員工的需求。不同世代的員工在工作價…

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  • 當工作讓你心碎:面對職場挫折的心理韌性與復原之道

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    我們常聽到「努力就會有收穫」或「吃苦當吃補」,但現實卻不總是如此。工作或許佔據我們大部分的時間,但它…

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  • 小心這種話術!職場中的隱性貶低(Negging)與應對策略

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    對你好又對你不好?職場中的隱性貶低(Negging)居然比言語暴力更難抵禦!隱性貶低雖然不如明顯的言…

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  • 企業員工關係人員應對同情心疲勞的 5 個關鍵行動

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    近年來,企業對員工關係(Employee Relations, ER)部門的需求與日俱增,隨著職場環…

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  • 照顧者的內疚感:你真的需要這麼累嗎?

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    當你扛起照顧家人的責任,這些內心的糾結可能反覆浮現。照顧者的內疚感(caregiver guilt)…

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  • 企業競爭新關鍵:3 個打造包容性領導力的方法

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    在這個快速變遷的時代,包容性領導不再只是企業文化的一部分,而是影響人才留任、創新能力與市場競爭力的關…

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  • BANI時代的5大領導心法:帶領團隊突破焦慮,穩健前行

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    在 BANI 時代,領導者的選擇不僅決定企業的發展方向,更影響著員工的心理韌性與團隊穩定性。Bela…

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