在當今複雜的工作環境中，領導者經常面臨艱難的員工事務和管理挑戰。Belayer EAPs的主管支持（…
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瑞士心理學家卡爾．榮格（Carl G. Jung）對於外向者與內向者的區分是：外向型的人對於外在世界…
對於家庭照顧者來說，永遠都在做著沒有正確答案的抉擇。 放棄工作在家照顧家人是對的嗎？安排家人到療養院…
這種在任務中先行設立較低期望的方式，正是所謂的「防禦性悲觀」。它究竟是一種有助於提升表現的策略，還是…
在日常生活中，壓力常常悄悄藏匿，無形中影響著我們的思考、情緒，甚至在工作中的表現。根據『全民健康保險…
Belayer EAPs 誠摯邀請您一同參與正名行動，為自殺防治議題注入更多專業與關懷。我們深信，語…
不曉得你是否也看過 2023 年的熱播韓劇《精神病房也會迎來清晨》，女主角的青梅竹馬宋裕贊，他的故事…
2024年的《Women @ Work: A Global Outlook》報告提供了對女性在職場中…
在生命中，我們會遇到許多挑戰、不合時宜和不公平的情況。這些都是人生的一部分，往往超出我們的控制範圍。…
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