關鍵視野

面對失望,我們可以更有力量:10 個轉化情緒的自我修復策略

失望在職場中屢見不鮮。無論是被忽視的貢獻…
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從注意力管理到心理韌性,打造現代職場的自我修復力

在資訊爆炸時代,真正的資源不是時間,而是…
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不讓沉默逼走你的好人才:職場霸凌正式入法

在面對職場不法侵害問題時,保護與支持受害…
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77% 的 Z 世代年輕員工在工作中感到孤獨

科技快速演進讓我們的工作與生活變得前所未…
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拒絕燃燒自己Z世代想要的不是「奮鬥文化」而是這三件事

「奮鬥文化」在Z世代眼中,不是什麼光榮勳…
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  • CEAP®專業認證:引領企業人才永續的七項優勢

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    在逐漸重視員工健康和工作生活平衡的時代, CEAP®不僅是一個專家認證,更是企業客戶的人才永續專業夥…

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  • 樂觀:是推動成功的引擎還是隱藏的風險盲點?

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    在現代社會中,人們的思考往往受到自動化模式的影響,這些思考往往傾向於負面。我們的大腦似乎更容易陷入焦…

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  • 企業永續與心理健康同行:優化職場,引領未來

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    對於不熟悉如何選擇EAPs的組織來說,決策過程可能看起來複雜而令人生畏。歡迎您聯繫Belayer,我…

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  • 解放大腦!六招數位排毒法,擁抱健康科技生活

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    人們的生活和工作日益依賴數位科技,長時間盯著電子螢幕、受到數位資訊的影響,容易導致眼睛疲勞、注意力不…

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  • 職場溝通的16種良好傾聽行為

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    在職場中,溝通被視為協作與協調的核心元素,良好傾聽則成為建立有效溝通的基石。人們普遍接受溝通是雙向的…

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    在職場中,不論你是中階主管還是高階主管,你所說的話,說話的方式,何時說,對誰說,以及是否在正確的上下…

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    最近在Instagram上回顧的2023打卡清單你完成了多少? 2024年已經在絢麗的101煙火下開…

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    跨世代職場已經變得越來越普遍,資深員工與剛進入職場的新鮮人一同工作。我們首次見識到五個世代共同工作,…

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    許多人將「效率」和「生產力」混為一談,但你知道這兩者雖然密切相關,實際上是完全不同的概念嗎?生產力指…

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