關鍵視野

從心理安全感讀懂防衛行為

從心理安全感讀懂防衛行為

By belayereap / 2026 年 1 月 27 日
在各種不同產業與組織型態的職場中，許多人…
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當「不當支持」成為職場中的壓力來源

當「不當支持」成為職場中的壓力來源

By belayereap / 2026 年 1 月 26 日
在工作中，我們很習慣把「支持」視為正向行…
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領導力如何重新連結員工投入感，打造更有溫度的職場

領導力如何重新連結員工投入感，打造更有溫度的職場

By belayereap / 2026 年 1 月 26 日
這幾年，不少主管都有這樣的感覺，同仁依然…
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擺脫憂鬱：研究證實「運動」抗鬱效果與藥物同等重要

擺脫憂鬱：研究證實「運動」抗鬱效果與藥物同等重要

By belayereap / 2026 年 1 月 15 日
在步調緊湊的台灣職場，壓力與情緒困擾已成…
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2026 心理韌性的培養從不再逃避不舒服開始

2026 心理韌性的培養從不再逃避不舒服開始

By belayereap / 2026 年 1 月 6 日
心理韌性不是不哭、不喊累，而是願意承認現…
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  • 提升員工福祉的10種方法

    提升員工福祉的10種方法

    員工福祉已成為在任何組織裏不可或缺的一面。雇主越來越意識到擁有一支健康的員工團隊重要性，這不僅對員工…

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  • 心理安全的衝突解決方法

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    人們需要被欣賞、被包容、被尊重，尤其是在工作中，這樣才能在面對日常工作挑戰時保持高效、協作和彈性。我…

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  • 憂鬱如何影響職場？

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    當談到憂鬱症和應對全球日益增長的心理健康需求時，人們通常不會想到它對企業的影響。一項研究僅在2012…

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  • 未來工作力：為何企業需要員工協助方案以實現人才永續

    未來工作力：為何企業需要員工協助方案以實現人才永續

    在現今快速變動和競爭激烈的企業環境中，將員工的福祉置於首位，對於維持高生產力和員工的全心投入至關重要…

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