每年的 9 月 10 日是由國際自殺防治協會（IASP）與世界衛生組織（WHO）共同推動的「世…
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國內外許多研究皆指出：當企業敢於正面對話、公開支持心理健康時，不僅能減少員工流動率，更能提升團…
越來越多企業意識到，員工協助方案不只是員工的心理諮詢福利，更是影響組織韌性與競爭力的重要工具。…
現代職場環境競爭激烈，工作壓力日益增加，許多工作者開始出現各種身心症狀。這些症狀不僅影響個人的…
心理韌性（Resilience）並非超人專利，也不是「天生就有」的天賦，而是一種可以透過練習與…
對投資人來說，金融市場從來都不是單純的數字波動，那是一筆筆辛苦積累的積蓄、一個個未來的希望與夢…
在快速變化的BANI世代，個人與組織都面臨著挑戰與不確定性。面對這些挑戰，有些人選擇迎難而上，…
對你好又對你不好？職場中的隱性貶低（Negging）居然比言語暴力更難抵禦！隱性貶低雖然不如明…
近年來，企業對員工關係（Employee Relations, ER）部門的需求與日俱增，隨著…
當你扛起照顧家人的責任，這些內心的糾結可能反覆浮現。照顧者的內疚感（caregiver gui…
