完美主義常是追求卓越的動力，卻也可能成為自我毀滅的禍首。完美主義雖然能激勵我們追求卓越，但若無…
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焦慮有時候是個不討喜的情緒，但皮克斯透過電影告訴我們焦慮是一個不容小覷的力量，阿焦的配音演員瑪…
在前一篇文章中，我們深入探討了「安靜藏私」這一在職場中日益普遍的現象。我們了解到，這種行為不僅…
在當今的職場環境中，「安靜辭職」的趨勢迅速蔓延，特別是在年輕員工中尤為普遍。隨著管理者和雇主開…
很少有主管會喜歡進行困難對話，但作為領導者或管理者，我們必須面對這些挑戰。從個人衝突、誤解和回…
哈佛商學院教授Amy C. Edmondson指出：『在不確定的世界中，績效取決於心理安全感。…
在現代工作環境中，對社會心理風險的管理變得愈加重要。企業必須全面了解並有效應對這些風險，以維護…
在當今瞬息萬變的職場環境中，企業正面臨著日益嚴峻的人才挑戰。跨世代共融、人才永續和員工協助方案…
解決職場女性的健康需求不僅是關愛的表現，更是營造包容、高效環境的策略。通過實施支持性政策、員工…
傾聽是一項在生活各個領域中都很重要的技能，無論是支持面臨健康問題的親友、處理同事關係或家庭關係…
